Online Psychotherapie

Internet psychotherapie biedt emotionele en psychologische ondersteuning aan via het internet. Deze dienst kan worden aangeboden via email therapie, instant messenger chat of voice chat met gebruik van Skype of dergelijke.

Het aanbod van psychotherapie over het internet door middel van deze technologieën is in de laatste jaren aanzienlijk gestegen.

De voordelen van online psychotherapie zijn legio

Toegang is mogelijk van de plaats die u verkiest en op het tijdstip van uw keuze
Het is wereldwijd beschikbaar
U moet zich niet verplaatsen naar de afspraak en spaart dus tijd uit
U blijft de mogelijkheid tot begeleiding behouden zelfs wanneer u reist of verhuist
Online psychotherapie is voordeliger
U kan chat conversaties of mails bewaren om ze zoveel keer te herlezen als u wenst, zodat u rustig kan overdenken wat er werd besproken en dit beter integreren
U heeft de mogelijkheid om anoniem te blijven
Op deze manier wordt psychotherapie ook mogelijk voor mensen die in afgelegen gebieden wonen

Onderzoek heeft de doelmatigheid van online psychotherapie aangetoond :

VoIP Psychotherapiedienst

Voice over Internet Protocol of PC naar PC bellen is de technologie die spraakcommunicatie over het internet mogelijk maakt. Deze dienst is vergelijkbaar met begeleiding via telefoon en benadert het dichst de traditionele vorm van therapie. U heeft de keuze om met of zonder video te werken.

Skype is de meest gekende VoIP, die wereldwijd gratis communiceren toelaat. Met een goede internetverbindig werkt dit optimaal en u heeft ook de zekerheid dat de communicatie beveiligd is. Het is noodzakelijk dat u een Skype account maakt met een identificatiebenaming en u bent ook verantwoordelijk voor de beveiliging en het vertrouwelijk houden van uw computer en dossiers.

Het voordeel van VoIP psychotherapie is het persoonlijke en directe contact met de therapeut, dat het opbouwen van vertrouwen bevordert. Als u niet houdt van typen, zal u misschien de voorkeur geven aan deze formule.

Instant chat psychotherapie Sessies via instant chat messenger bieden een onmiddellijke respons d.m.v. direkte communicatie in reële tijd zonder spraak en hierdoor is het soms gemakkelijker om uw angst voor therapie en het ongemak tegenover de therapeut te overwinnen.

Psychotherapie via email

De client zal een tekst opstellen waarin hij of zij vragen, problemen, gevoelens e.d. beschrijft en deze vervolgens naar de therapeut stuurt. De psychotherapeut zal dan voldoende tijd nemen om deze grondig te ontleden.

U ontvangt dan een gedetailleerd en individueel antwoord. U heeft de vrijheid om uw tekst te schrijven wanneer het u best past en ik garandeer u een antwoord binnen de drie dagen, behalve in het weekend.

Een ander voordeel met deze formule is dat u niet op een afspraak moet wachten. De richtlijn voor de lengte van de tekst is ongeveer 1000 woorden.

Therapie via email is praktisch en de respons kort. Het opstellen van uw tekst leidt er tegelijk toe dat zelf reeds uw emoties beschouwt en er woorden moet op plakken, wat op zich reeds een therapeutisch effekt heeft.

Email therapie geeft u ook de mogelijkheid om u niet verplicht te voelen onmiddellijk op suggesties en vragen van de therapeut in te gaan en biedt u dus een soort buffer in uw reakties. U zal dus de tijd hebben om het antwoord rustig te lezen en in u op te nemen.

Wat mij betreft

Ik heb een graad in psychologie en psychotherapie, de ene behaald aan een engelse universiteit en de andere aan een belgische. Ik heb eveneens zelf psychotherapie gevolgd. Mijn ervaring beslaat meer dan 5 jaar werken via zowel traditionele als internet psychotherapie in het internationaal kader. Voor internet psychotherapie heb ik een speciale opleiding gehad.

U kan meer details vinden over mijn opleiding en manier van werken, op mijn webstek www.muriellahor.com . Ik werk in het Nederlands, Frans, Engels en Duits met volwassenen en jongeren, koppels en families, waaronder ook nieuw-samengestelde gezinnen In de praktijk

Voor meer informatie kan u mij bereiken op muriel@muriellahor.com

In de eerste uitwisseling kan ik u ook een idee geven van de duur en kost van de therapie. Als u mijn voorwaarden aanvaardt, stel ik meestal voor om drie sessies te houden, zodat u enige tijd hebt om u ervan te vergewissen dat u zich goed voelt bij mijn persoonlijkheid en manier van werken.

Het is zeer belangrijk dat u genoeg vertrouwen kan hebben om deze weg samen te kunnen afleggen. Met uitzondering van de sessies per mail, zal u een afspraak krijgen op een precies tijdstip. Omdat deze tijd is gereserveerd voor u, vraag ik u vriendelijk deze afspraak zoveel mogelijk te respecteren en alleen in dringende gevallen te annuleren met een minimum van 48 uur bij voorbaat (behalve bij overmacht).

Sessies die niet tijdig zijn geannuleerd blijven te betalen. De betaling kan gebeuren via Paypal of gewone overschrijving.

Muriel Lahor

Online Psychotherapie

Talen