Psychothérapie online
La thérapie par internet offre un accompagnement psychologique et émotionel par un psychothérapeute diplomé. Le dialogue ne s’effectue pas en face à face, mais à distance par l’internet. Ce service peut s’offrir en travaillant par mail, chat messenger ou par Skype.
La psychothérapie par internet est un service qui s’est développé considérablement pendant les dernières années et qui offre plusieurs avantages :
- L’accès est à votre convenance de l’endroit que vous préférez
- Le service est à disposition partout dans le monde
- Vous n’avez donc pas besoin de vous déplacer à un rendez-vous et de ce fait vous gagnez du temps
- Vous pouvez également avoir accès au service même si vous voyagez ou déménagez
- Les séances sont plus économiques
- Vous pouvez sauvegarder la conversation ou le mail , ceci afin de relire autant de fois qu’il le faut, pour bien intégrer les sujets relevés
- Vous pouvez rester anonyme
- La psychothérapie devient accessible même dans des endroits éloignés et isolés
Les recherches ont confirmé l’efficacité de la psychothérapie online :
- http://news.bbc.co.uk/2/hi/health/8225567.stm
- http://abcnews.go.com/Health/MindMoodNews/story?id=8385490#.Tvy71c39SIE
- http://www.marieclaire.co.uk/news/health/394337/online-counselling-hope-...
- http://www.telegraph.co.uk/health/healthnews/6062089/Depressed-people-sh...
- https://www.ismho.org/myths_n_realities.asp
Service Psychothérapie VoIP
Voice over Internet Protocol ou des appels d’ordinateur à ordinateur est la technologie qui permet la communication vocal par internet. Ce service ressemble à l’assistance psychologique par téléphone et se rapproche de la psychothérapie en face à face. Vous avez le choix d’utiliser la vidéo ou de rester inaperçu.
Skype est le plus connu des programmes VoIP international, qui offre des appels gratuits dans le monde entier. Avec une bonne connection internet, le système est très opérationnel et les communications sont aussi encryptées. Vous aurez besoin de vous faire un compte Skype et une pseudonyme d’identité. Veuillez noter que vous êtes responsables de veiller à la sécurité de votre ordinateur ainsi que de la confidentialité de vos fichiers d’échanges.
L’avantage de la psychothérapie par VoIP est le contact en temps réel avec le thérapeute, ce qui est propice au développement de la confiance. Si vous n’aimez pas taper un texte, vous préféreriez travailler par ce mode.
Service Psychothérapie par Instant chat
Des séances par chat permettent une communication en temps réel et offrent une réponse immédiate par le messager texte sur internet. Ce mode peut vous permettre d’accéder à un service de psychothérapie. La psychothérapie par chat pourrait aussi vous aider à surmonter plus facilement votre anxiété et gène pour consulter.
Service Psychothérapie par Email
Le client rédigera un texte dans lequel il ou elle décrit ses émotions, problèmes, soucis et questions and l’envoi ensuite au psychothérapeute, qui prendra le temps de le lire et analyser en profondeur. Le psychothérapeute vous fera parvenir une réponse détaillée et individuelle.
Vous avez la liberté d’écrire votre texte au moment que vous aurez choisi et je vous garantie une réponse endéans les trois jours, sauf le weekend. L’avantage avec ce mode de travail est que vous ne devez pas attendre un rendez-vous. Le texte aura une longueur d’environ 1000 mots.
La thérapie par mail est très pratique et la réponse prompte. Faire votre texte vous amènera à réflechir sur vos émotions et vous requièra d’y mettre des mots, ce qui sera déjà thérapeutique en soi. Ce mode vous évitera aussi de vous sentir obligés de répondre immédiatement au suggestions et questions du thérapeute et vous offre donc un sorte de tampon dans vos réactions. Vous aurez le temps de lire la réponse à votre aise et de l’intégrer à votre rythme.
En ce qui me concerne
J’ai un diplôme en psychologie et en psychothérapie, l’un d’une université anglaise et l’autre belge et j’ai aussi eu ma propre thérapie. J’ai plus que 5 ans d’expérience en psychothérapie conventionelle et par internet dans un cadre international et j’ai également suivi une formation specifique pour la thérapie par internet.
Vous trouverez plus de détails sur mon éducation, ma façon de travailler et les difficultés que je peux vous aider à résoudre, sur mon site web www.muriellahor.com.
Je travaille en Flamand, Anglais, Français et Allemand en individuel y inclus les adolscents, les couples et familles, ainsi ceux qui sont recomposées.
En pratique
Pour plus d’informations, vous pouvez me contacter sur muriel@muriellahor.com et je me ferai un plaisir de vous répondre. Dans ce premier échange, je vous donnerai aussi une idée de la durée de la thérapie et le coût. Si vous accepter les conditions, je vous propose en général de vous engager pour 3 séances afin d’avoir le temps de voir si vous vous sentez assez en confiance afin de parcourir ce chemin ensemble.